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High Blood Pressure: गर्मियों में हाई बीपी वाले लोग इन सब्जियों को कर लें डाइट में शामिल, हो सकती है आपकी मदद

हाई ब्लड प्रेशर जितना आप सोचते हैं उससे कहीं ज्यादा हानिकारक है। अनकंट्रोल ब्लड प्रेशर वेसल्स को प्रभावित करता है और व्यक्ति में हार्ट डिजीज होने का खतरा बढ़ जाता है। आज की तेज-तर्रार जीवनशैली, अनहेल्दी खान-पान, बहुत ज्यादा तनाव और शारीरिक निष्क्रियता ने हाई ब्लड प्रेशर को पहले से कहीं ज्यादा आम बना दिया […]

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